"뉴로트레이너" 강태성 박사 단국대학교 물리치료학과 교수님, 보건과학대 물리치료전공, 임상물리치료학 전공 석박사 원생님들과 AK뉴로 특강 성료

뉴로트레이너 강태성 박사 단국대학교 물리치료학과 보건과학대학원 특강

신경계를 전공하시는 교수님들과   석사 박사 원생들과 현직 물리치료사 선생님들에게 현장에서는

이렇게 사용합니다 정도로 가볍게 준비한 강의였습니다

얼마전 서클즈 강의때와  비슷한 컨셉으로했지만 좀더 심화버전으로 해드렸네요^^

반갑습니다 대전에서 근골격계 통증 운동조절 센터를 운영하고 있는

뉴로트레이너 강태성 박사입니다. 

 

뉴로트레이너 강태성 박사

개인적으로 교육을 하고 있지만 제가 배운 뉴로트레이닝은 홍교수님, 김박사님, 함교수님, 임교수님, 정교수님께 배운 내용을 토대로 정리해서 전달해 주는 수준입니다. 저 또한 현장에서 배운내용을 토대로 제가 해오던 A,K 응용을 해서 

뉴로트레이닝을 만들어 가고 있습니다. 

 

 

신경계는 중추신경계와 말초신경계로 구분을하는데 중추신경계는 뇌와 척수를 말하고

말초신경계는 감각신경과 운동신경으로 구분합니다. 운동신경에는 체성신경과 자율신경계로 나뉘고

자율신경계는 교감과 부교감으로 구분합니다..

이내용는 설명조차 하지 않았어요^^ 대부분 석박사원생들과 교수님들이시기에~~ 패스하고

신경계

우리몸을 지배하는것이 신경계라고 하지만 그것보다 중요한것이 심혈관계 와 호흡과 심장과 혈액순환이 중요하다는것을 

이야기했습니다. 대장이 맞지만 순환이 되지 않으면 신경계가 무슨 소용일까요? 생각해보면 아주 간단합니다.

그래서 두번째 뇌으 내장기와 뇌의 장축관계를 설명하고 말초로 부터 들어오는 정보를 뇌가 어떻게 해석을 하는지

설명을 하구요

퍼스트브레인, 뇌간, 변연계

변연계가 얼마나 중요한지 생명반사 생존반사를 담당하는 곳이라 첫번째 브레인을잡아야 하는

중요성에 대하서 언급하고 뇌간의 대한 중요성을 어필했습니다. 

 

피질

그래서 첫번째 뇌로 올라갈수 있다는 것을  고급진 정보를 올려줄수 있다고 했습니다. 

연수에서 교차해서 올라가는 패스웨이를 설명드렸구요 

ipo

정보를 받고 분석하고 내보내는것

우리가 집중하는건 인풋이지만

그뒤에는 분석과 통합을 하며

아웃풋으로는 어떤 운동을 줄지 고민을 해야 한다고 했습니다

언제까지 인풋만 신경쓸수 없으니 인풋을 정밀하게 정확하게 해야 한다고 했습니다. 

 퍼스트 브레인을 달래야 한다고 했습니다.

그러기 위해서 3가지 인풋을 신경을 써야 된다

 

1. Exteroception : 외부환경을 모니터링함

시각(선명도,눈움직임,깊이판단,주변시)

후각(떨어지는쪽 아로마) -룸베르그 평가 , 랩스 평가

청각(톤,위치)-튜닝포크, 소리자극

미각(신맛,단맛)

촉각-> 메이스너 : 진동 30헤르츠, 속도와 방향을 느끼게 해주면 된다

파시니안 : 100~300헤르츠 진동자극을 주면된다.

루피니 : 좀더 깊게 있어서 피부를 잡아서 들러올려 어느쪽을 늘어나는지

메르켈 :위치랑,크기 손가락을 닿고 몇개인지

전정(중력인지) : 상체 굴곡 테스트 중앙에서/ 벽뒤에 가서

Digit span 테스트

2. Interoception : 신체 내부감각 인지

1.자기몸을 인지하는 감각(내몸이 아닌것 같다는 사람)

2.온도조절 - 온도변화,시상하부(아픈자세나부위를 시각화하면서 상상)

3.내장기관- 소화시스템, 커피 공기 기포내기

4.호흡-에어헝거, 숨참기

5.혈압-메듈라(가글링)

6.심박률-심장박동수 뛰는걸 느끼게 한다.

 

3. Proprioception : 팔다리와 신체가 어디 있는지 인지

1.기계적 수용기 (관절 움직임, 아탈구)

2.온도수용기(hot,cold 크림)

3.화학수용기(물, 산소에너지, 당)

4.전자기적 수용기(휴대폰,빛파장등)

5.위협수용기(엘보우,종아리)

6.압력수용기(밴드 가볍게, 무겁게)

통합운동의 중요성 3가지 협응 관계

 실기수업 다같이 체험해 보는 시간을 가져봤습니다. 

짧은 영상이지만 이영민 교수님께서 찍어주셨네요^^

강태성 박사

 

뉴로트레이닝을 배우게 된것은 개인적으로참 고맙고 감사합니다

하지만 너무 이것만 보면 절대 안된다는걸 꼭 명심하셨음 합니다

우리몸은 신경계만 봐서는 안되거든요 이렇게 보면 스스로가  그속에 갇히게 됩니다

절대 신경계가 답이 아니라는걸 ````

현직 물리치료사 시고 논문쓰고 있고 공부하는 원생들과 같이 하니 더 즐겁더라구요

이론적 배경과 현장에 내용들이 적절하게 응용이 되고 있는지 궁금하기도 했구요

연구주제나 아이디어를 많이얻으셨다고 해주셨습니다^^

 

뇌는 생존반사가 있어서 변연계 트레이닝을 정말 잘해야 합니다^^ 

변연계 트레이닝을 어떻게 해야 할까요? 궁금하시면 저를 찾아주세요^^ 

첫번째는 스쿼트 평가를 통해 PPU 테크닉을 사용하였습니다.

두번째는 데드리프트 평가를 통해 문제를 발견하고 VCR 드릴을 주었구요 

세번째는  극돌기 검사를 통해 안정성 테스트를 하였답니다. 

초점시 운동을 하고 환경 컨트롤이 얼마나 영향을 미치는도 함께 전달하였구요 

네번째로는 전정척수반사 너무나도 다 알고 있는거라 ~ 간단하게

저글링 트레이닝

 

5번째 훈련은 목과 어깨의 ROM 평가를 했구요

솔루션은 시각적 피드백을 위해 아이트랙킹 훈련을 했구요^^

여섯번째는 몸통에 ROM 테스트 해서 그에 맞는 솔루션을 청각을 이용해서 미드브레인을 타켓했습니다. 

 

마지막은 통합운동을 해서 3가지를 통해해 봤습니다. 

쉬는 시간없이 열심히 따라와주신 원생님들과 교수님들께 감사드립니다. 

 

뉴로트레이너 강박사

특강을 마치고 다같이 단체사진을 찍어봤습니다

단국대 특강은 처음이지만 모처럼 학교를 와서 이교수님과 추어탕도먹고

학교에서 이런저러 못다한 이야기도하고 즐거운 시간 보내고 왔습니다

 

뉴로트레이너 강태성 박사

참고로  이번 강의때는 AK,기반으로 평가 하는걸 알려드렸습니다

뉴로트레이닝을 체험하고 싶다면

감각 평가하고 ROM 좋아지고 순간 통증 좋아지는  와우보다는

운동 파트에서 어떻게 평가를 하고  어떤 운동으로 중재를 해서

고객님에게 인풋을 주는걸 체험해 보고 싶다면 

서울에서 강의가 있으니 참고하세요^^

 

6월 29일 

 

서울 마포구 대흥로 64 2F 짐셋

오후 14시~18시까지 진행합니다.