안녕하세요^^
오늘은 초고도 비만으로 고생하는 분들을 위해서 미국에서 진행했던 다이어트 서바이벌 프로그램 참가자들에
운동전과 후에 모습을 찾았네요^^
자극을 좀 받아서 운동을 시작하셨음 좋겠네요^^
의지 박약이다 도저히 안된다....너무 시하면 병원가서 전문 상담도 같이 받아서 같이 도전해보세요
운동만가지고서는 고도비만인분들을 조금 힘든든해요
정신력과 의지가 강하다시면 가능하겠지만요^^
이 자료는 웹 서핑중에 발견해서 올려보네요^^
참고만 하시요
이렇게되기까지 정말 눈물 10바가지는 흘리셔야 합니다.
화이팅 하시구요..자극받아
건강한 바디를 찾고 자신감을 찾았음 합니다^^
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