벌써 22번째입니다 조아짐 스페셜 특강 이야기

22번째 조아짐 스페셜 특강

 

“3대운동의 문제점과 체형 불균형에 대한 지도방법과 교정방법”

 

11월 21일 토요일

“무료 스페셜 강좌”

오전 10시~13시

교육대상: 일반인들 대상과 관심있는 분들 모두

 

신청방법 

010-9179-9250 문자로 신청주세요

교육강사

안재훈 선생님

교육내용

1. 웨이트 트레이닝 3대 핵심운동의 목적와 이해

2. 다양한 체형불균형에 대한 지도방법과 교정방법

3. 기능성 응용동작

4. 교정방법의 플랜

5. 웨이트 3대 핵심운동의 REAL WEGHIT TRAING

6. 골프 컨디셔닝 트레이닝, 머슬매니아 워킹 워킹, 크로스핏 트레이닝

 

멋진 기회가 되셨음 합니다.