진정성있는 대전퍼스널트레이너를 위한 알찬 케틀벨 특강

안녕하세요..대전에서 인성잡는 트레이너 활동중인 강태성입니다

오늘은 주말을맞이해서 트레이너 입문과정에

12월 13일 토요일 오전 10시~13시 30분까지 연속으로 한 케틀벨 기초 배우기 1부

 

시발점인  케틀벨 깨우기로 시작을 하였습니다

시간적인 여유와 경제적인 게 다소 아쉬워

배우고 싶은데...배우지못했던 케틀벨

영상보다 따라하고 책으로 접했던 트레이닝

아마~여기오신 모든 분들은 이미 트레이너고

현장에서 케틀벨 지도를 하고 계십니다.

단~~어떻게..본인스타일데로..말이죠^

기왕 배우는거 마스터 한데 배워보는것이 어떨까 해서~~

첫시간을 케틀벨을`~ 시간이 부족한것이 아쉬운거죠`~

현장에서 즉 대전에서 퍼스널트레이너로

pt 트레이닝을 하고 있는 샘들입니다.

 

오늘 수업을 했던 내용중에 영상 찍은것이 있는데

한번 분위기만 봐주세요^^

대전 서구 월평동조아짐에서 했던

 

요기가 천곡빌딩 4층입니다.

아직 간판은 여기에 나오질 않아요^

주차는 없으니 알아서 ~~ㅠㅠ

대전트레이너를 위한 케틀벨 특강입니다.

 

 

 변재율 선생님이

플랭크에 대해서 이야기 해주고 있네요^

 

 밴드에 올라오는 후기들

카톡으로 오는 후기들  

카페에 올라오는 후기

힙 힌지에 대한 연습^^ 기본중에 기본이라고 할수 있지요^

 

여튼..와주셔서 매우 감사합니다^^

 

12월 20일 토요일 오전 10시~13시에는

불가리안백과 케틀벨 복습이 이뤄지고

코어에 대한 깊은 설명이 있을겁니다^^

 

20일 강좌 수강신청하실분들은 어여 접수하세요^^