뉴로트레이닝/모토컨트롤아카데미 강태성(Ph.D) 원장

다음 사항에 한개라도 해당 되시면 둔산동,월평동 조아짐을 방문해 주세요!! 1) 어깨에 곰 세 마리 있는 분 2) 만성피로를 달고 사는 분 3) 목이 늘 뻣뻣하고 머리 아프신 분 4) 어깨나 팔이 잘 안돌아가는 분 5) 손발이 차고 순환이 안되는 분 6) 골반이 틀어져 있는 분 7) 종아리가 무겁고 쥐가 자주 나는 분 8) 허리가 늘 뻐근하고 다리가 저린 분 9) 전신의 근육이 뭉치거나 기력이 없는 분 10) 키크고 싶은 성장기 아동 및 청소년 11) 치마나 바지가 돌아가는 분 12) 자다가 돌아 눕지 못하는 분 13) 불면증으로 잠을 못 주무시는 분 자 여러분들 중에 하나라도 해당 되시면 둔산동, 월평동 조아짐에서 최고의 프로그램을 제공받을 수 있을 것입니다. 필요하다면 교정운동을 하구요 풋으로 하는 ..

기업체 강의 스토리 2018. 9. 13. 23:03

벌써 기말고사 기간입니다 종강이더라구요 정말 어제 시작한것 같은데 빠르기도 합니다 반갑습니다 스포츠의학 박사 대전체형교정운동 전문가로 활동중인 트레이너 강태성입니다 오늘 역시 트레이너가 되고 싶은 꿈나무들에게 꿈보다는 현실적인 이야기로 멘토링 하고 있습니다 고3 학생들 트레이너의 꿈을 꾸는 친구들이 참 많습니다 이 친구는 고도비만으로 체중감량하고 할수 있고 성취감을 많이 느낀것 같습니다 하지만 과시용 근육맨이 되고 싶다고 합니다 귀엽네요~^^ 절대 트레이너 되지 않았음 합니다 저는 저기요라고 불리고 있습니다ㅋ 자격증 생활스포츠지도사 보디빌딩 자격증 취득 그리고 어떤자격증 필요한지 어떻게 취득해야 되는지 궁금한것도 많이 주셔서 성심성의것 A4용지 3장 분량으로 답장해 드렸습니다 일반직장인인데 트레이너 되고..

뉴로 스토리 2017. 6. 15. 00:27

고등학교 학생들에게 하는 보건사업 비만과 체형 바른자세를 통한 다이어트 프로젝트 마지막 특강이 있는날 여전히 더위는 후끈후끈하게 달아 올랐 습니다 반갑습니다 월평동 체형교정 PT 강태성입니다 처음부터 끝까지 복습하고 하지 말아야 할 학생들자세 행동 신발 먹는음식 고등학생은 고등학생답게/~~~ 다시 전달 했습니다 올해는 특강은 소소하게 작게만 하려고 마음먹고 큰강의는 다소 쉬려고 하는데요 학교는 넘 즐겁습니다 조아짐 교육들은 쉬지않고 계속 진행하겠습니다 너무나 좋은 교육들이 많아 모이지도 않고 해서^^ 작지만 소소하게 스터디 하는 형식으로 진행할까 합니다 그래서 준비하것이 폼롤러지도자 과정 이란 타이틀로 특강을 하고자 합니다 일반인대상이고 사용법을 배우는시간이라 깊게는 들어가지 않습니다 월평동 조아짐 32..

뉴로 스토리 2016. 8. 20. 09:14

농정원을 방문한지 5주차 되었네요 교정PT와 근골격계 통증이 사라지셨다는 분들도 계셔서 뿌듯하게 마무리 할수 있어서 즐거운 마음으로 그동안 못한 포스팅 몰아서 짧게나마 스케치 해봅니다 반갑습니다 월평동 자세체형교정PT센타 조아짐 강태성 트레이너입니다 1주차ㅡ목과 어깨에 불편감과 통증개선 수업을 하고 2주차ㅡ흉추와 요통 다 연장선상에 있는 부분이라 1주 차에 이어서 진행했네요 3주차ㅡ고관절 골반 통증개선 가장 문제가 많았던 부분입니다 4주차 발목과 무릎 통증 아킬레스건 종골라인 족저근막 등등 5주차ㅡ코어와 그동안 못해드린 부분 종합선물 세트로 해드리고 왔네요 건양대 재퍼과 학생들과 함께 단체컷을ㅋ 마무리 사진으로 찍어봤네요 테니스공을 이용해 쉽게 할수 있는 동작 위주로 해보고 재복습 해봤네요 직접제가 가지..

기업체 강의 스토리 2016. 7. 28. 22:53

진로 특강때 늘 하는말이 자세이야기를 늘 빼먹지 않고 합니다 그런데 이번에는 아예 수업을 통해 대전 문화동 동산고등학교 학생들에게 비만과 다이어트 체형교정과 신체정렬에 중요성을 함께 교육하기 위해 방학기간에 이렇게 특별히 수업을 진행하게 되었습니다 반갑습니다 트레이너 대전 조아짐 강태성입니다 이상근 스트레칭으로 인사해 봅니다~^^ 3명 친구들은 100키로 넘고 다른 친구들은 정상체중에 한친구는 체중을 늘리고 싶다고 합니다 목적은 서로 다르지만 자세체형은 한친구를 제외하고 모두 ㅡㅡ심각했습니다 초 중 고등학교로 이어지는 학교 늘 앉아있어야 하는 친구들 평발에 자세불량 식욕 억제또한 힘들고 여러가지 문제가 겹치게 된 상황들이 보이더라구요 먼저 골반정렬부터 살펴 보았는데요 하나 같이 장요근이 서로 짧아져 있구..

기업체 강의 스토리 2016. 7. 26. 23:34