대전세종 폼롤러 지도자 전문강사 양성과정 4기 공개 모집

 

 

 

 

대전근막이완에 대해서 pt를 받았던 분이라면 좀 아실거라 봅니다

전에는 없었던 헬스장 아이템

pt 운동센타 및 가정집에 하나씩은 있는

폼롤러

전에는 맥주병이나 노른자로 멍 뺀다고 비볐는데 말이죠^^

 

병원에서나 볼수 있었던 물리치료실에서

폼롤러 이젠 전국 헬스장 어디를 가든 볼술가 있을 정도네요

 

근막이완 도구가 너무나 많이 나오고

관련 강의나 정보들 쏟아져 나옵니다.

스마트 폰이 보급되고 나서

목어깨 문제는 심해지고

생활이 편해지니 움직이지 않다보니

비만 및 성인병, 근골격계 통증 질환이 많이 노출이 되고 있네요

 

그로 인해 근육 비대칭과 스트레스 가 높아지고 많아지고

과활성화된 근육뭉침등이 통증으로 우리를 짜증나게 하지요^^

 

근데 이런게 최근에만 문제가 되었을까요

이미 병원에서는 진작에 다 치료영역에서 접근했던 방식이 이였는데

 

이젠 운동센타나 건강관련기능식품 파는곳에서 조차

근막이완을 해주고 있고

마사지샵도

피부미용 에스테틱

치료사 들이 나와서 치료센타를 열면서

많이활용되고 있습니다

혼자서 할수 있는 자가근막이완이라고 하는거죠

 

오늘은 근육과 근막을 이완해 좌우 전우 앞뒤 사선 밸런스를 잡고

체형과 근육을 관리를 하는 방법을 전달하고

전문가로서 발돋음 할수 있게

그룹 강의나 트레이닝시 지도하는 입장으로

지도자 자격 양성 과정을 시작할까 합니다.

 

 

 

 

1.자격증 응시자격

2.모집인원

3. 전형방법

4. 교육과정

5. 교육장소

 

6. 적용분야

7. 안내사항

 

폼롤러,럼브롤러

이것이 근막입니다.

 

그룹 수업을 하시는 분들에게

너무나 좋은 방법일것같습니다

 

노인스포츠지도사

사회복지사

통증에 관심이 있는 분들

일반인들에게도 유용하며

 

g.x 강사님들

댄스 하는 샘들

무용하는 선생님

발레 하는 선생님

체형교정하는 선생님

피부미용 에스테틱 원장님들-운동으로 접근하는 방법 알아두시면 막강입니다.

 

태권도장

합기도장

유도장

복식장

운동선수들

근육회복 할수 있도록 도와줍니다

축구 농구 배구, 검도, 펜싱 등등

너무나 많은 종목분야에서 적용되고 있습니다

 

요즘은 진동과 전동 음파 까지 나와서

근육을 풀어주고 하지요^^

다양하게 활용할수 있기에

ㅈㅣ도하는 방법과 원리만 아시면

도움이 되실거라 확신합니다.