여성퍼스널트레이너가 되기 위한 10가지 트레이닝 기술

멋진 여자퍼스널트레이너가 되기 위한 10가지 트레이닝

1.Condition Training

- 술, 담배는 끊어라
- 건강하고 균형 잡힌 육체를 만들어라
- 꾸준하게 운동하라.
- 조기조침을 생활화 하라
- 항상 주위환경을 청결하게 하라
- 미루지 말라
- 청결한 의복
- 부지럼함

2.Practice Training

- 행동위주의 삶
- 이론보다는 실천에 강해야만 한다
- 실전은 경험이다
- 현장에 나가서 착수하라
- 난해한 고객을 감수하라, 어려움을
통해서 배워라

3. Relationship Training

- 좋은 만남이 좋은 운명을 결정한다
- 좋은 사람을 보는 훈련
- 주변 사람 정리하는 훈련
- 좋은 사람관계 지속을 위한 훈련
- 성공한 퍼스널트레이너를 만나라.

4.Talking Training

- 할 수 있다면 좋은 말만 해라
- 부정적인 말은 아예 하지 말라
-가급적 침묵하라. 침묵은 평온함을 가져온다.

5.Thinking Training

- 자신에게 일어나는 모든 일들을 긍정적으로 받아 드려라
- 인간의 능력은 무한함을 인정하라
- 어떤 트레이닝이든 반드시 길은 있다
- 어떤 트레이닝 절대로 포기하지 말라.

6.Seeing Training

- 눈은 마음의 창, 눈을 통해서 모든 것이 들어온다
- 좋은 광경 72시간 잔상효과, 나쁜 광경 72시간 잔상효과
- 머리는 항상 맑아야 한다
- 머리가 늘 깨끗하게 정리되어야 한다.

7.Hearing Training

- 좋은 클래식 음악을 들어라.
- 긍정적인 얘기, 힘을 얻는 얘기, 좋은 얘기 보고 읽고
느껴라
- 감정을 자극하는 대중음악과 우울한 음악은 가급적
멀리하라
- 험담,질투,원망하는 얘기는 의도적으로 듣지 말자.

8. Study Training

- 직 / 간접적인 공부를 해라
- 최신트렌드를 숙지하라
- 전문성을 위해 전문가를 찾아라.

9. Speech Training

- 책과 신문 뉴스를 자주 봐라
- 말에 혼을 남아라
- 겸손하면서도 신뢰있는 목소리톤
- 강약이 있는 리드미컬한 상담기술
- 전문용어보다는 고객이 이해도 높이자.

10 . People Training

- 고객 및 인맥관리에 진심을 전해라
- 고객관리 이전에 나부터 트레이닝을 해라
- 사람냄새 나는 모습도 프로답게 보여라
- 나만의 향기와 색깔 그리고 브랜드화 해라.