뉴로트레이닝 센터/모토컨트롤아카데미 강태성(Ph.D) 원장

벌써 9월입니다 덥다 덥다 하는데 이제 아침 온도가 17도이고 낮온도는 28도까지 올라가는 일교차가 심한 날이네요 감기 조심하는 9월 추석이있는 9월입니다 안녕하세요..대전 조아짐 PT 트레이너 강태성입니다 올해도 afic에서 불러주셔셔 이렇게 강의를 하게 되었는데요 그래서 오늘은 제 강의와 제 깨알 자랑을 조금 하려고 합니다. ^^ 전 주로 어떤강의를 하시나요? 물어보는 분들이 많아서 제가 무엇을 강의 하는지 적어보았습니다. 1. 마케팅과 SNS , 브랜드 만들기 2. 건강관련 다이어트, 영양파트 3. 트레이닝방법론 과 리햅 근막 스트레칭 , 소도구 관련 강의 아울러 트레이너가 되려면 처음에 무엇을 해야 되고 어떻게 해야 되는지에 대한 4. 입문과정과 교육과정을 진행하고 있습니다. 5. 중고등 학생들에..

나의 강의 스토리 2015. 9. 9. 22:54

오늘 15 년 1월 29일 목요일 조아짐 수업 스토리 대전에도 눈이 내리네요 조아짐 이야기를 해볼까 합니다^^ 1교시 수업시간 -10년전 몸매로 돌아가고 싶어요~~ 눈이 오는다고 회원님들은 더 오라고 하늘을 향해~~ 더 내려주세요~하고 만세를 부르십니다. 만세는 잠시 오늘은 밸런스 트레이닝을 위해서~ 페달로가 아닌 직접만든 도구를 이용해 트레이닝을 하였습니다. 잠자고 있는 수용감각한테 일어나라고 신호를 보내고 있습니다. 아이고 다리야~바로 스트레칭도 해주고 바로 이어서 한번더~ 이젠 한발로~~어서 일어나 하체야~~ 어서 코어야 그만자~ 다들 너무 힘들다고 두발로 하고 있습니다~~ 너무 쉽다고 하지만 중간에 계신분은 다소 난이도가 높은~ 밸런스 트레이닝을 합니다. 2교시 좀더 낳은 퍼스널트레이너가 되고싶어..

기업체 강의 스토리 2015. 1. 29. 17:31

새해들어 정말 정신없이 보내는듯 합니다 트레이너 강태성입니다. 저의 계획은 이게 아니였는데 ㅋㅋ 완전~ 더 바쁜 생활이 시작이네요 조아짐에 아침을 여는 회원님들 수업 전과 후는 롤러와 스틱을 이용해 SMR 스스로 하십니다. SMR 마사지 처음하시는분들은 아프다 시원하다 곡소리~~가지 가지 반응이 나옵니다^^ 운동후 사진이 먼저 올라왔네요^^ 운동마치고나서 간단히 이완단계 입니다. 풍선에 바람을 빼듯이 힘을 빼세요^^ 근지구력 트레이닝을 마치고 나서 한동작 한동작씩 스트레칭을 하고 있습니다. 애기엄마 직장인 학생 다양하게 오십니다^^ 여기는 조아짐 오전반입니다^^ 그룹다이어트 하는곳 아울러 재활및 개인 퍼스널트레이닝 PT 하는곳입니다. 저의 모습도 레드바지에 짧게 짜른 머리가 인상적이지 않나요 ㅋ 어울리나..

기업체 강의 스토리 2015. 1. 17. 19:58