(농정원 아쉽다ㅡㅡ) 대전pt와 통증 그리고 개선 & 자세교정 특강
농정원을 방문한지 5주차 되었네요 교정PT와 근골격계 통증이 사라지셨다는 분들도 계셔서 뿌듯하게 마무리 할수 있어서 즐거운 마음으로 그동안 못한 포스팅 몰아서 짧게나마 스케치 해봅니다 반갑습니다 월평동 자세체형교정PT센타 조아짐 강태성 트레이너입니다 1주차ㅡ목과 어깨에 불편감과 통증개선 수업을 하고 2주차ㅡ흉추와 요통 다 연장선상에 있는 부분이라 1주 차에 이어서 진행했네요 3주차ㅡ고관절 골반 통증개선 가장 문제가 많았던 부분입니다 4주차 발목과 무릎 통증 아킬레스건 종골라인 족저근막 등등 5주차ㅡ코어와 그동안 못해드린 부분 종합선물 세트로 해드리고 왔네요 건양대 재퍼과 학생들과 함께 단체컷을ㅋ 마무리 사진으로 찍어봤네요 테니스공을 이용해 쉽게 할수 있는 동작 위주로 해보고 재복습 해봤네요 직접제가 가지..
기업체 강의 스토리
2016. 7. 28. 22:53
