뉴로트레이닝이 무엇인가요? 어떻게 들을수 있나요? 어떤 공부를 하는건가요?
반갑습니다. 뉴로트레이너 강태성 박사(레벨5) 입니다. 오늘은 뉴로트레이닝 무엇인지 대한 이야기로 시작해보겠습니다. 레벨 5까지 수료한 강태성 박사입니다. 뉴로가 관심이 많아진 만큼 도움이 되었음 하는 바램입니다 인스타와 문자와 주변 트레이너들이 하는 질문중에 가장 많이 하는 리스트를 정리해 보았습니다1. 뉴로트레이닝 이란 무엇인가? 과학을 기반으로 한 패러다임에 변화이다. 우리는 여전히 트레이닝과 재활에서 무엇가 빠진 교육을 받고 있다.저 또한 그랬고 그런 경험을 했던 분들에게 배우고 학교에서 현장에서 배웠다. 지금 현장에서 많은 트레이닝은 바이오 메카닉적인 포커스를 두고 있을 것이다. 목 밑으로 트레이닝을 하고 있다는 것이다 우리 신체 중에 가장 중요한 곳은 바로 목 위부분인데 우리가 무엇을 하고 있..
뉴로 스토리
2023. 9. 17. 16:39
