올해는 조용하게 제 업무에 충실하면서
사진 한장한장
노인스포츠지도사가 되고 싶은 이유를 각각 물어보았네요
저마다 미래를 준비한다고
강의중간에 몸이 불편하다해서
저는 이직업을 최고의 직업이라 소개를 하였구요
그럼 교수님 어떤식으로하고 계인가요??
파트너를 정해 기본적인 지면에 받는 체중심 체크하였네요
무엇이 문제인지 서로 지적해주고
함께 공유하고
재점검하고
서로 피드백주고 받고
무게중심을 느껴보고
인지하는 단계로
빠르고 집중해서 분석합니다
에어콘이 고장났는데 이 배움에 열정이
건양대 운동처방학과
다른분들과 다른사례여서 한번더
아킬레스건의 휨 정도 체크
그로인해 목,얼굴까지 전신불균형이 생긴답니다
이제 서로 돌아가면서 옵저베이션
소식스 진동 머신 도 관심주시고
솔선수범하는 혜성이
이번에도 시원하게 몸 공개해주고
이렇게 이야기를 전달했어요
세번째 수업이야기
이젠 배운이론과 설명을 통해
비복근과 가자미근 이야기
발가락 스트레칭과 기능 설명
발목 rom 상태 체크도 하고
케어까지
아킬레스건 점선 찍어보기
슬개골 위치 확인
서로 응시하며 봐주기
다같이 모여서 사진찍어봅니다
#둔산동 조아짐
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