뉴로 스토리
대전pt 강태성과 함께하는 다이어트 식단 공유
뉴로트레이너 모토컨트롤 강박사
2014. 12. 15. 21:58
오늘은 회원들에게 받는 다이어트 식단이는 명목으로
사진을 찍어서 저에게 전송해 주는 사진을 정리해봅니다^^
첫번째
사진
현미밥과 흰살생선 양찌게 땅콩
밥맛이 아주 돌게 먹는 식단입니다^^
적당히 드시면 무난할수 있는 식단인데 야채가 부족해서 아쉽네요^^
두번째 다이어트 식단 사진
와우`~ 요건 100점 줘야게 ㅆ어요^^
아주 맛나게 드셨다고 연락이 ㅋㅋ
저도 안주고 쳇 ㅠㅠ
잘하셨어요^^
3번째 다이어트 식단
호밀식빵에 안에는 계란후라이가 들어있는것으로 판단됩니다^^
이렇게 드시구 우유한잔드셨다고 합니다.
와우~ 4번째 식단은 ㅠ
제가 주로 먹는 트레이너 강태성의 식단입니다 ㅋ
너무 반가운 나머지 ㅋㅋ 개방가입니다
5번째 식단 사진은 아래를 보시주요
특별한 별미가 나와서 ~~
이날은 공기밥 두그릇을 먹었습니다^
이렇게 저또한 회원들과 식단먹기전에 찍어서 서로 공유하면서
지적질 하고 있습니다^^다들 하실거라 봅니다^^
정해진 식단으로 지키기 너무 힘들어서
일반식먹으면서 다이어트를 하고 있습니다^^
다들 무리없이 따라 오고 있습니다^^
오늘도 화이팅~~하시구요
대전pt 강태성과 함께하는 다이어트 식단 공유는 계속 되자구요^^